Soustředění dorostu

03.03.2019 13:20

Stejně jako jejich dospělí kolegové si i otičtí mladíci dali pořádně do těla na zimním soustředění. Jak probíhalo, popisují trenér dorostu Franta SMUDA a Mirek BYRTUS, který mu s přípravou mladých fotbalistů už nějakou dobu pomáhá.

"V termínu od 25. do 28. února jsme po dlouhé odmlce uskutečnili přípravné soustředění pro otické dorostence. Místem pobytu byl Areál Dobré Pohody v Žimrovicích, kam tým odcestoval v počtu 15-ti hráčů, tedy téměř s celým kádrem.

Kluci během čtyř dnů absolvovali náročné tréninkové dávky, jejichž cílem bylo především zlepšit fyzickou kondici a stmelit kolektiv. Dopolední výběhy v údolí řeky Moravice, výšlapy k zámku v Hradci nad Moravicí a zkracované běhy do svažitého terénu daly dohromady téměř 25 km. V programu bylo i odpolední posilování v tělocvičně, večerní regenerační výklusy a na poslední den jsme naplánovali odměnu formou wellness.

Kluci si celý pobyt užili a přejeme jim do druhé poloviny sezóny jen samé výhry.

První jarní zápas hrají 6. dubna ve Velkých Hošticích."